19 Kasım 2013 Salı

Bebeğinizin ağlaması neden olabilir ?

Bebeğinizin ağlaması neden olabilir ?


Merhaba çocuğunuz için gerekli şeyleri, davranışları,yararlı ve zararlı tüm hassas konuları burada işlemeye çalışacağız.

Bebeğiniz örneğin altını çok ıslatıyor;
Ne yapmamız lazım ?

Örneğin bebeğinizin altı hep kuru kalmalı bunu sağlamak ise sizin elinizdedir.
Öncelikle sıvıyı sızdırmayan ,hijyenik bir bez seçiminden sonra sıra geldi altının pişik olmaması için eczaneden alacağımız kaliteli ve bir o kadarda etkili pişik kremi almamız gerekiyor.

Çünkü altını ıslatan bebeklerde genellikle pişikle oluşan yanık izleri ve bununla beraber duyduğu acı bebeğinizde huzursuzluk yaratır.ayrıca devamlı ağlamasına yol açar .ilk etapta bu konuda tecrübe sahibi değilseniz anlamakta biraz geç kalabilirsiniz.nede olsa bakacağınız en son yer bebeğinizin altı olur.
Gece bilhassa kendisi yatmamakla berabersizide yatırmaması olası bir durumdur.ve bu durum oldukça sizi zor durumda bırakır.eğer çalışan bir anne iseniz vay halinize ! sabah geç kalkmak yada kalkamamak ta denilebilir.sonrasında işyerinde ise daha kötü durumlarla karşılaşabilirsiniz.örneğin dikkatsizlik gibi.

Dediğimiz gibi yukarıdaki bahsettiğimiz konularda biraz daha hassas olursanız bu sorunu kendiniz için sorun olmaktan çıkarırsınız.
Haydi kolay gelsin.
Bebeğinizden sizlere bol gülücükler olsun.

13 Haziran 2013 Perşembe


KTUNNEL SİTESİ GİRİŞ

Ktunnel sitesi

Merhaba sizler için en iyi ktunnel sitesi hangisidir onu seçtik.bu sitelerin isimleri nelerdir ve ne işe yararlar.bu ktunnel siteleri sizlere neyi vaad ediyor ?

Ktunnel nedir;
Ortalıkta bu kadar çok site varken hangisine giriş yapmamız doğrudur.şimdiye kadar hangi siteden memnun kaldınız.sitelerin çoğu vekil sitedir.yani bu siteler yasaklı sitelere giriş için sadece bir paravandır.bu iş için en iyi bildiğiniz siteleri unutun.

Şimdi düşünelim ve bir karara bağlayalım genelde bu sitelerde videolar açılmaz.
zaten amacımız bu sitelere girip videoyu sorunsuzca izlemek değilmidir ?

Diyelimki türkiyeden filtrelenmiş bir siteye girmek istediniz ama nerden gireceğinizi bilmiyorsunuz.bu yöntemleri herkesin bilmesi kadar doğal birşey yoktur.kolay ve hızlıca giriş yapmayı herkes ister ama maalesef yapamaz.

Bir de şu açıdan bakalım milletimiz yasaklı şeyleri çok sever özellikle yasaklı girişleri daha fazla sever.huyumuzdan mı suyumuzdan mı bilinmez ama yasak şeyleri sever, bunları delmeyi çok sever hatta takıntı yaparız.başımıza ise ne geleceği umrumuzda değildir.

Son olarak ;
Sizlere tavsiye edebileceğim son sistem site ktunnel için tek alternatif sitedir.ktunnel giriş için bu linke tıklayınız. ktunnel giriş

16 Şubat 2013 Cumartesi

HANGİ OYUNLAR ÇOCUĞUMUN ZEKASINI GELİŞTİRİR ?

HANGİ OYUNLAR ÇOCUĞUMUN ZEKASINI GELİŞTİRİR ?

Uzmanlar, başarısızlık ile mücadele edilebilecek oyunları öneriyor...


Çocuk Gelişim Uzmanı Şenay Yılmaz, kızma birader, bil bakalım, emlak oyunları, jenga, 100-500 parçalı puzzler, maketler, monopolly, scrabell, tabu, çılgın çubuklar, amiral battı, sudoku, eğitici ve zekayı geliştirici özellikteki özellikte hazırlanmış bilgisayar oyun cdleri, aile içi oynanabilecek oyuncakların öğrencilerin başarı düzeylerini ve zekalarını artırdığını söyledi.

Yılmaz, “Bu oyuncaklar ile başarma ve başarısızlıkla baş edebilme, oyun esnasında strateji geliştirebilmesi ve kendini güdülemeyi öğrenir.Akşam'da yer alan habere göre; tabii ki bu arada aile içi iletişimin artması çocukta problemli davranışların azalmasını sağlarken kabul edildiğini görmek başarılı olma isteğini arttıracaktır” diye konuştu. Şenay

Yılmaz ile çocuğunuzun başarı düzeyini ve zekasını artırma yollarını konuştuk.

- Zeka ile başarı arasında bir ilişki var mıdır?

Başarının derecesini belirleyen koyduğunuz hedefin şiddetidir. Zeka olarak baktığınızda ise 60 IQ ye sahip bir çocuk ile 110 IQ sahip çocuğun başarı gösterdikleri konuya göre kıyaslamak daha doğru olacaktır. Yani 60 IQ ye sahip çocuğun dakikada 60 kelime okuması ile 110 IQ çocuğunun dakikada 100 kelime okuması birer hedef ise amaca ulaşmak başarıyı ifade eder. Önemli olan zekayı amaçlı kullanabilmeyi öğrenmektir.

-Öğretmenlerin oynatacakları ne tür oyunlar onların başarısını ve gelişimlerini olumlu etkiler?
Oyun ve oyuncak çocuklar için öğrenmenin gelişiminde kullanılabilecek en etkin araçlardır. Çocuklar yaşayarak, eğlenerek ve grup içinde yaptıkları faaliyetlerden daha çok keyif alırlar. Sınıf için de uygulayacağı bazı oyunlar çocukların başarılı olabilmeleri için gerekli olan sosyal becerileri kazanmasında etkilidir.

YETENEĞİNİ GÖRÜN ALKIŞLAYIN


- Çocuğun başarısızlık yaşadığı deneyimlerini aza indirgeyerek kısmen yardımlar vererek bunların üstesinden gelebilmeleri konusunda teşvik etmek. Bu saç okşamak, yıldız vermek belki de basit bir aferin bile olabilir.

- Çocuğun öğrenmeye olan ilgisini artırmak için başarılı olduğu alanları keşfedip hem çocuğa hem de çevresine his ettirmelisiniz.

- Çocuğun başarısına yönelik beklentiler geliştirebilirsiniz. “Ayşe bu projede çok başarılı olacağından hiç şüphem yok” gibi  cümlelerle güç verebilirsiniz.

Bilgisayar hafta sonu


Çocuğunuzu televizyon ve bilgisayardan olabildiğince uzak tutmaya çalışın. Günlük 1 saat kullanımı aşmayacak şekilde düzenleme yapın. Bilgisayar oyunlarını hafta sonu oynaması daha iyi olur.

BIRAKIN SORSUNLAR

- En küçük başarıları görüp anında ödüllendirin, takdir edin.

- Soru sormaları için teşvik edin, araştırmacı ruhlarını ayaklandırın.

- Kontrol etme alışkanlığı kazandırmak (Hataların kırmızı kalemle düzeltilmesi yararlı olur) hatalarını daha kolay düzeltmelerini sağlar.

 HEDEFİ HIZLI DEĞİL, UFAK UFAK ARTIRIN

- Kararlı olmayı öğretin, örnek olun. Kararsız mizaca sahip anne babaların çocuklarında da maalesef aynı istikrarsızlık gözlenir.

- Çocuğunuza beklentileriniz yüksek olan hedefler koymayın. Tüm derslerden 100 Alman gerekiyor hedefi hem zor hem de çocuğu strese sokacak bir hedeftir. Bunun yerine bu dönem derslerinde senden olabilecek maksimum başarıyı bekliyorum demek hem çocuğu strese sokmaz hemde iç motivasyonunu arttırır. Eğer çocuğunuzun kapasitesi 70 almaya müsaitse hedefinizi eğer bu yıl derslerinden en az 5 tanesi 80 üzeri olursa istediğin bisikleti alacağım gibi bir hedef çocuğun yıl sonuna kadarki gerekli olan motivasyonunu olumsuz etkilemez.

OYUNLA ZEKA KÜPÜ OLSUN

Kızma birader, bil bakalım, emlak oyunları, jenga, 100-500 parçalı puzzler, maketler, monopolly, scrabell, tabu, çılgın çubuklar, amiral battı, sudoku, eğitici ve zekayı geliştirici özellikteki özellikte hazırlanmış bilgisayar oyun cdleri, aile içi oynanabilecek oyuncaklardır. Bu oyuncaklar ile başarma ve başarısızlıkla baş edebilme, oyun esnasında strateji geliştirebilmesi ve kendini motive etmeyi öğrenir. Tabii ki aile içi iletişimin artması çocukta problemli davranışların azalmasını sağlarken kabul edildiğini görmek başarılı olma isteğini de arttır.

SPOR YAPAN ÇABUK ÖĞRENİYOR

- Sporsal aktivitelere daha çok yer verilmeli ve uygulamalara katılım desteklenmelidir. Bu gelecekte iş ve sosyal hayatını da olumlu etkiler. Spor yaparken beyinde salgılanan birçok hormon öğrenmeyi artırmaktadır.

- Ailenizin mevcut soyağacına bakın. Anne-baba ya da yakın akraba çevresinin nelerde daha başarılı oldukları, nelere yatkın oldukları ve davranışları değerlendirilmelidir.

- Düzenli ve sağlıklı beslenmesine dikkat edilmelidir. Zihin gücünü uyaran gıdalara daha fazla yer verilmelidir. Özellikle yeşil yapraklı sebze ve meyveler, ceviz en çok önerdiğim iki gıdadır.

- Ruhsal olarak sakin, dingin ve mutlu ortamlarda bulunmasını sağlayın. Kavga, gürültü, aşırı panik ya da iletişim zayıflığı olan ailelerde çocuk kendini güvende hissedemez. Kendine güven duygusunu artıracak ortamların yaratın, sözlerinizle destek olun başarabildiği konuları vurgulayın.

ELMALAR KIZARSIN

Sınıfta puanlama tablosu, başarısı artan çocukların elmalarının kızarması (kırmızıya boyanması), ayın öğrencisini seçme, farklı yetenekleri kuvvetli öğrencilere bu alanlarını gösterebilecek sunumlar yaptırılması gibi etkinlikler, çocukların başarılarını vurgular, farkındalığı artırır.

SATRANÇ ZEKANIN ŞAHI

- Molalı ders çalışma planı yapması konusunda yönlendirin. Bazen anne ve babalar çocuğunun hiç kalkmadan 1-2 saatte dersini bitirmesini ister. Bu doğru olmaz.

- Satranç strateji geliştirmesini ve birkaç adım sonrasını görebilmesini sağlar, oynaması için teşvik edin.

- Çalışma masasında gereksiz eşyaların (biblo, lamba, bardak vs.) olmasını engelleyin. Aşırı sıcak, aşırı ışık ve dağınık ortam dikkat dağıtır, otokontrolü zorlaştırır.

- Öfke patlamaları yaşadığı zaman engellemeyin.  Böyle durumlarda diyaloğa girmeyin. Sakinleştiği zaman oturup ben dilini kullanarak konuşun.

- Uykusunu aldığına özellikle dikkat edin. Uykusunu yeterince alamayan çocuk huysuz, dikkati dağınık ve keyifsiz olur. En az 8 saat uyumasını sağlayın.

MİSAFİR KABUL  ETMEYİN

- Çocuğunuz ders çalışırken mutlaka ev ortamınızda da aynı ambiyansı yaratmaya çalışın. Televizyonu kapatın. Gerekirse telefonunuzu sessize alın. Misafir kabul etmeyin.

- Öğrenme stilini fark etmeye çalışın. Görerek mi, işiterek mi, dokunarak mı yoksa yaşayarak öğrenmeyi mi tercih ediyor. Hangi alanları daha baskın ise bu becerilerini baz alan bir çalışma ortamı belirleyin.

- Mutlaka günlük programınız belli olsun. Yemek yeme saati, ödev saati, TV saati, uyku saati.. Bu programa sadece çocuğunuzdan uymasını beklemeyin sizde aynı istikrarı göstererek planlı ve programlı hareket etmeye çalışın.

- Günlük yapması gereken gevşeme ve nefes egzersizlerini öğretin. Her gün ellerden başlayarak tüm vücudunuzun her bölümünü üç dakika kendi kendinize sıkın, kasın ve sonra serbest bırakın. Amaç; vücudun gerginliğini azaltmak, sınav esnasında sinirlerin ve vücudun kasılmasını en aza indirgemektir.

- Hobi geliştirmesini sağlayın. Koleksiyon yapmak, hayvan bakmak, 2000 parçalı puzzle bitirmek ya da bir enstruman çalmak.Harita, kroki okuyan çocuk daha başarılı

Okulda öğretmenler öğrencilerinin başarısını nasıl artırabilir?
Eğitimin pedagojik kısmının da etkin kullanılması öğrencilerin başarılarını arttıracaktır.

- Grafik, şema, harita, kroki okumak oldukça zorlayıcı etkinlikler olabilir. Bu çalışmalarda, istenen bilgiyi yazılı olarak anlatmak, küçük uyarıcı notlar hazırlamak oldukça yararlı olacaktır. Ritim ve müzik de yardımcı olabilir.

AÇIK VE NET KONUŞUN

- Tüm yönergelerin açık, net ve direkt verilmesi gerekmektedir. Fazla kullanılan mecazlar, deyimler, espriler ve ironiler akıl karıştırıcı olabilir.

-Arkadaşlık ilişkilerinde empati kurma ve sosyal problem çözme becerileri geliştirilmelidir. Sorunlarla baş edebilme becerileri konusunda yaşanmış öyküler anlatmak faydalı olacaktır.

- Duygularını net ve doğru şekilde ifade etmeleri sağlanmalıdır.

- Beklentilerinizle ilgili esnek olun. Çocuklar daha önce sergilediği bir davranışı bir dahaki sefer sergilemeyebilir.

SIKINTISINI HAFİFE ALMAYIN

- Çocukların sıkıntılarını asla hafife almayın. Yaşanan öfke krizlerinin, bazen inatçılıkların ve ağlamaların aslında çok net yardım çağrıları olduklarını unutmayın.

- Tehdit ve ceza genelde işe yaramaz. Otoritenin sergilediği ısrarcı ve cezai tutumlarına anlam veremezler ve bu onlarda sadece öfkelerinin büyümesine yol açar.

- Rutininizde olabildiğince değişiklik yapmayın.

- Hafta sonunda okula, okuldan tatile hatta akşamüstünden geceye kadar olan geçişlerde sıkıntı yaşayabilirler. Adapte olmaları için motive edici ödüllendirici çalışmalar yapmak çok etkilidir.

13 Şubat 2013 Çarşamba

ÇOCUKLAR NASIL OYUN OYNAMALIDIR ?

ÇOCUKLAR NASIL OYUN OYNAMALIDIR ?

Hem vücut ağırlığının hem de vücuttaki yağ kitlesinin artması şişmanlık olarak tanımlanıyor.
Yağ kitlesinin vücuttaki dağılımının çok önemli olduğunu belirten Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı ve Endokrinoloji ve Diyabet Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şükrü Hatun, “Çalışmalar, karın bölgesinde yağ toplanmasıyla kendini gösteren şişmanlığın inme, kemik kalp hastalığı ve şeker hastalığı riskini artırdığını göstermektedir” uyarısında bulundu.

Prof. Hatun, son 30 yılda fazla kilolu çocuk sayısının 3 kat arttığını belirterek, “Dünyada 5 yaş altındaki 20 milyon çocuğun fazla kilolu veya şişman olduğu tahmin edilmektedir” dedi. 

ŞEHİR ÇOCUKLARI PASİFLEŞTİRİYOR
Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) özellikle şehirde yaşayanların giderek pasifleşmeye başladığına bunun da risk faktörü olduğuna dikkati çektiğini belirten Hatun, şunları kaydetti: 

“DSÖ'ye göre, hem gelişmiş hem de gelişmekte olan pek çok ülkede gençlerin üçte ikisinden fazlasının yeterince aktif olmadığı tahmin edilmektedir. Oysa, aktif olmak gençlerin ve çocukların kas uyumunu geliştirmelerine, sağlıklı kemikleri, kasları ve eklemleri korumalarına, kilolarını korumalarına, aşırı kiloları vermelerine ve kalp ve bağırsakların işlevlerini geliştirmesine yardım eder." 


Kocaeli il merkezindeki lise öğrencileri arasında yapılan bir araştırmaya göre öğrencilerin yarıya yakının düzenli egzersiz yapmadığı, kızların yüzde 57'sinin erkeklerin ise yüzde 43'nün beden eğitimi derslerine katılmadığı belirlendi. Aynı öğrenciler arasında internet kafeye gitme ve ortalama 1 saatten fazla TV seyretme oranı ise yüzde 75'e kadar çıkıyor. 

SIÇRAMA HAREKETİ KEMİKLERİ GÜÇLENDİRİYOR
Çocukların geçmişte apartmanların bahçelerinde ip atladığını, sek sek, saklambaç, misket, yakan top gibi fiziksel aktivite gerektiren oyunlar oynadığı, bunun da kasları geren ve yer çekimine karşı yapılan egzersizler olduğunu dile getiren Hatun, şöyle devam etti:
“Kemiklerin yer çekimi etkisiyle bile olsa gerilimden uzak kalması kemiklerin erimesine neden olmaktadır. Yakın zamanda yayımlanan bir araştırmada, 8 ay süreyle günde 10 veya daha fazla sıçrama hareketi yapan çocukların, normal okul aktivite programındaki çocuklara göre kemik yoğunluklarında yüzde 1.2 oranında artma olduğu görüldü.

Kemik yoğunluğundaki yüzde 5 oranındaki artma, osteoporotik kırılma riskini yüzde 40 azaltmaktadır. Bu nedenle yüzde 1'lik bir artış bile çok önemlidir. İzmit'teki 551 10-16 yaş grubundaki öğrenciler üzerinde yapılan araştırmada da şişmanlık sıklığı yüzde 4.1, şişmanlık riski altında olanlar ise yüzde 9 olarak saptandı. Aynı araştırmada şişmanlık sıklığı ile günde 5 saatten fazla TV seyretme, 'atıştırma' tarzında beslenme, ailede şişmanlık olması ve 'fast food' beslenme arasında yakın bir ilişki olduğu belirlendi.”
 
ÇOCUKLARDA ŞİŞMANLIK TEDAVİSİ
Orta derecede şişman çocukların kilo almasının engellenmesinin yeterli olduğunu belirten Hatun, “Çünkü boyları uzayınca ideal ağırlıklarına yaklaşacaklardır. Belirgin olarak şişman çocuklarda ise haftada en fazla 0.5 kg verdirecek programlar hazırlanmalıdır. Tedavi, diyet, fiziksel aktivite, davranış, yaşam tarzı değişikleri, ailenin tedaviye katılımı ve düzenli izlem şeklinde olmalıdır” dedi. 

Hatun, hafif derecede şişman çocuklarda (ideal ağırlığından yüzde 20 fazla olanlar) kola ve meyve suyu gibi içeceklerin azaltılması ve fast-food türü besinlerden kaçınmanın yeterli olduğunu, şişman çocukların ise mutlaka diyetisyen kontrolünde bir programa tabi tutulması gerektiğini bildirdi. Çocuklarda çok düşük kalorili diyet uygulamasının tehlikeli olabildiğini vurgulayan Hatun, “Bu diyetlerde nitrogen kaybı, hipotansiyon, kalp ritmi bozuklukları, gelişme geriliği, saç dökülmesi ve safra kesesi taşları gibi önemli sorunlar görülmekte” uyarısında bulundu. 

FİZİKSEL AKTİVİTE MUTLAKA OLMALI
Hatun, fiziksel aktivitenin enerji kullanımını arttırdığı için kalori yakımında faydalı olduğunu belirterek, “Ayrıca yağdan zengin besinlere olan isteği de azaltarak diyet tedavisinin başarısını arttırmakta, çocukların benlik saygılarını güçlendirmektedir. Fiziksel aktivite haftada 3-5 kez, başlangıçta 15 sonra 35-40 dakika yapılmalı ve yürüme, koşma, bisiklete binme, tenis, dans gibi fazla miktarda kas guruplarını çalıştıran hareketleri kapsamalı.

Çalışmalar, aralıklı ve önce yüksek yoğunlukta sonra düşük yoğunlukta yapılan aktivitenin aynı miktarda kalori kaybına yol açan orta yoğunluktaki aktivitelere göre daha fazla yağ ve kilo kaybına neden olduğunu göstermiştir” diye konuştu.
Prof. Dr. Şükrü Hatun, çeşitli ilaçların iştah azalttığını ve yüzde 5-20 oranında ağırlık kaybına yol açtığını ancak önemli yan etkilere sahip oldukları için çocuklarda kullanımının ancak özel merkezlerde ve “süper şişman” çocuklarla sınırlı olduğunu bildirdi.

4 Şubat 2013 Pazartesi

ANNE SÜTÜNÜN BEBEĞE FAYDALARI NEYE İYİ GELİR ÖZELLİKLERİ

ANNE SÜTÜNÜN BEBEĞE FAYDALARI NEYE İYİ GELİR ÖZELLİKLERİ


Anneler;Lütfen çocuğunuzu emziriniz...

En sıhhatli çocuk, anne sütü ile beslenen çocuktur çünkü en iyi gıda az da olsa anne sütüdür. Çünkü anne sütü, en doğal ve an taze besindir.

'(Biz) insana, ana-babasına iyilik etmeyi de tavsiye ettik. Anası onu zahmetle (karnında) taşımış ve onu zahmetle doğurmuştur. Hem (ana karnında) taşınması ile sütten kesilmesi, otuz aydır. [Ahkaf 15]

 Çocuğun bedensel, zihinsel, duygusal ve sosyal gelişimi için aşağıda sayacağımız annenin çocuğunu emzirmesi çocuğun gelişiminde olmazsa olmazlarındır. 'Çocuğa, annesinin sütünden daha yararlı ve hayırlı bir süt yoktur.' [Hadis-i şerif]

Anne sütünün faydaları nelerdir?

-Anne sütü yeni doğan bebek için en ideal besindir.

-Anne sütü en doğal ve en taze besindir.

-Anne sütü her zaman temiz ve mikropsuzdur.

-Anne süte daima hazırdır, ekonomiktir, özel harcama gerektirmez.

-Anne sütü tamamıyla ve kolaylıkla sindirilir.

-Anne sütü alan bebeklerde, karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür.

-Anne sütü ve doğumdan sonra gelen sarı süt  (ağız sütü) bebeği hastalıklardan korur.

-Anne sütü bebekle anne arasında özel sevgi bağı kurulmasını sağlar.

-Anne sütü alan bebekler diğer besinlerle beslenen bebeklerden daha zeki olurlar.

Emzirmeye ne zaman başlamalıyız?

-Emzirmeye, doğumdan sonra kendinize gelir gelmez başlamanız gereklidir.

-Doğumdan sonra ilk birkaç gün içinde gelen koyu ağız sütü ziyan edilmeden bebeğe mutlaka verilmelidir. Ağız sütü bebeğin büyümesini kolaylaştırır. Ayrıca hastalıklara karşı koruyucu maddeleri de ağız sütü ile beraber almış olur.

-Doğumdan hemen sonra emzirmeye başlayan annenin önceleri az miktarda gelen sütü, bebeğin emmesi ile kısa zamanda artacaktır.

-Sık sık memeye tutulunca 3-4 gün sonra bile süt gelebilir.

Anne sütü kaç aya kadar verilmelidir ve yeterliliği nasıl anlaşılır?
-Bebeği 6 ay sadece anne sütü ile beslemek ne kadar önemli ise zamanında ve uygun ek gıdalarda başlamak da o derece önemlidir. Anne sütü önemli bir enerji ve protein kaynağıdır. Çocuğu ilk 2 yıl boyunca hastalıklara karşı korur.

-Ancak altıncı ayda doğum ağırlığının 2 katı olmuş bebeğe yalnız anne sütü yetmez.

-Anne sütünün yeterliliği, en kolay yoldan çocuğun ağırlık kazanması ile anlaşılır. Ayrıca tok çocuk rahat uyur, hastalanmadıkça huzursuz değildir.

-Bebeği ilk 6 ay anne sütüyle 6 aydan sonra da uygun ek besinlerle birlikte 2 yaşına kadar beslemelidir.

Emzirirken dikkat!

-Bebeğin vücudu anneye yakın olmalı, baş ve vücudu düz bir şekilde tutulmalı, gerekirse omuz ile birlikte poposundan desteklenmeli ve burnu anne memesi hizasında olmalıdır.

-Emzirmede sadece meme başına değil. Meme başı çevresi çevresindeki koyu renkli bölgeyi de çocuğun azına alması ve çenesinin memeyi bastırması sağlanmalıdır.

-Emzirdikten sonra bebek dik olarak omuza dayandırılıp yuttuğu hava çıkartılmalıdır.

- Çocuğun en mutlu olacağı yer anne kucağıdır. Şüphesiz yavrusunu bağrına basıp emzirmek de her anne için büyük mutluluk ve gurur verici bir durumdur Emzirme, bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en uygun ve eşi bulunmaz beslenme yöntemidir. Sağlıklı ve mutlu bir bebeğe sahip olmak için onu ilk 6 ay yalnızca anne sütü ile besleyiniz. Daha sonra 2 yaşına kadar uygun ek besinlerle emzirmeye devam ediniz.

Bebekler hangi sıklıkla emzirilir?

-Sütün yeterince gelmesi için emzirmenin sık sık yapılması gerekir.

-Bebek her ağladığında emzirilmelidir...

-Yeni doğan bebekler genellikle günde 8-10 öğün emmek isterler. Öğün sayısı ilerleyen zamanlarda giderek azalır.

-Sık emzirme, bol süt gelmesini sağladığı gibi göğüslerin şişmesini ve açılmasını önler.

Çocuklar, hangi aylarda memeden kesilirler?

-Genellikle ilkbahar ve sonbahar çocuğun memeden kesilmesi için en uygun zamandır.

-Temmuz ve Ağustos aylarında, çocuklar memeden asla kesilmemelidir. Sıcaklar ve gıda değişikliği, çocukta ishal yapar.  Memeden kesilme birkaç ay sonraya bırakılmalıdır.

Çocuk, aniden memeden kesilmemelidir!

Daima anne sütü ile beslenen bir bebeğin, birden bire inek sütü veya mama ile beslenmesi, çocuğun sıhhati ve mizacı üzerinde derin etki yapar. Derhal ishal olur ve ağlar. Bu günlerce devam edebilir. Çocuk böylece zayıflar. Bunun için çocuk, yavaş yavaş memeden kesilmelidir. Bu, çocuğun sıhhatini sarsmayacağı gibi, anneye de çok kolaylık sağlar.

Çocuk, memeden nasıl kesilir?
Çocuğa, yavaş yavaş mama verilmeye başlanır. Günde 6 defa meme emen bir bebeğe 5 defasında meme, bir defasında gayet hafif muhallebi verilir. Bu nedenle anne, gereği olursa, daha uzun zaman, çocuktan ayrılmaya vakit bulabilir, her hangi bir kimse onu mamasını vererek, annesini arattırmaz. Çocuğun midesi, dış gıdaya, yavaş yavaş alıştırmaya başlanmış olur. Bu surette, çocuğun memesi, beşe iner, memeden fark ettirmeden kesilmiş olur.

Anne sütü vazgeçilmez

Anne sütü, sadece ideal besleyici değil, çocuğu enfeksiyonlardan koruma özelliği de gösterir. Araştırmalar emzirilen bebeklerin ilerleyen yaşlarında yapılan IQ (ZEKÂ) testlerinde emzirilmemiş olanlara oranla daha yüksek puanlar aldıklarını göstermektedir. Bununla birlikte diğer gelişimleri de daha ileridedir, ilkokul çağlarında da daha iyi derece ve başarılar elde ederler.

-Anne sütü, beynin gelişiminde çok büyük rol oynayan DHA yağı içermektedir.

-Anne sütüyle yeterince anne sütü verilen bebeklerin obezite (şişmanlık) riski emmeyenlere göre daha düşüktür.

-Emzirme sırasında anne-çocuk beraberliği bebeğe müthiş derecede güven verir. Sürekli kucağa alınması anne ile çocuk arasında bağı kuvvetlendirir...
 

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Bluehost Coupons